Yaxshi Yostiqni Qanday Tanlash Kerak

Mundarija:

Yaxshi Yostiqni Qanday Tanlash Kerak
Yaxshi Yostiqni Qanday Tanlash Kerak

Video: Yaxshi Yostiqni Qanday Tanlash Kerak

Video: Yaxshi Yostiqni Qanday Tanlash Kerak
Video: Tonal kremlar haqida ! Tonal krem talash ishlatish Тональный крем #makiyajdarslari #makiyajqilish 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Sog'lom uyqu sog'liq va farovonlikning kalitidir. Faqatgina to'g'ri tanlangan yostiq uni ta'minlay oladi. Agar siz tez-tez tunda uyg'ongan bo'lsangiz, uloqtiring va o'girilib, yana uxlab qolish qiyin bo'lsa, va ertalab siz orqa yoki bo'yningizda noqulaylik his qilsangiz, u holda uxlayotgan yostiq sizga umuman yarashmaydi. Chuqur uyqu uchun yaxshi yostiqni tanlash juda muhimdir.

Yaxshi yostiqni qanday tanlash kerak
Yaxshi yostiqni qanday tanlash kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

Yaxshi yostiq butun tanani uxlash paytida bo'shashishiga yordam beradi. Yostiqning to'g'ri balandligini topish uchun qaysi holatda ko'proq uxlayotganingizni eslang. Agar yon tomonda bo'lsa, baland yostiqqa, orqa yoki oshqozonda esa pastki qismga ustunlik bering. Yostiqning balandligi sizning elkangizning kengligiga to'g'ri kelishi kerakligini unutmang.

2-qadam

Zamonaviy yostiqlar eng xilma-xil shakllarda bo'lishi mumkin: yumaloq, to'rtburchaklar, kvadrat, uchburchak. To'rtburchaklar yoki to'rtburchak yostiqlarga ustunlik bering. Ular siz uxlayotganingizda boshingizni eng yaxshi qo'llab-quvvatlashga qodir.

3-qadam

Yostiqning yumshoqligi va elastikligi butunlay uning to'ldirilishiga bog'liq. Bu tabiiy yoki sintetik bo'lishi mumkin. Zamonaviy tabiiy yostiq plomba moddalariga quyidagilar kiradi: tuklar, hayvonlarning junlari, tuklar, grechka po'stlog'i, qamish va boshqalar va sintetik: sun'iy oqqush va silikon tolalar (komerel).

4-qadam

Pastki yostiqlar ishonchli tarzda issiq tutishi va namlikni yutishi mumkin. Ular engil, ammo ayni paytda juda katta. Jun yostiqlar qishda issiq, yozda salqinlashadi. Ular inson tanasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan maxsus elektrostatikani yaratishga qodir. Karabuğday po'stlog'i yostig'i egasining tanasining anatomik xususiyatlarini mukammal saqlaydi, shuningdek, bosh va bo'yinning akupressure massajini ta'minlaydi. Agar sizning uy a'zolaringizdan birortasi paxmoq yoki tabiiy tolalarga alerjisi bo'lsa, unga shinam yostiq sotib oling. Sun'iy oqqushdan yasalgan yostiqlar ayniqsa yumshoq, ular tortmaydi va uzoq vaqt davomida asl shaklini saqlab qoladi.

5-qadam

Mahsulotning tikuvlariga e'tibor berishni unutmang. Yaxshi yostiq uchun ular plomba vaqt o'tishi bilan chiqib ketishi mumkin bo'lgan kichik teshiklarsiz juda bardoshli bo'lishi kerak. Igna teshiklari juda katta bo'lmasligi kerak, aks holda yostiq uzoq umr ko'rmaydi.

6-qadam

Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, bilingki, yaxshi yostiq havodan o'tib, faol nafas oladi, unda mog'or va zararli mikroorganizmlar boshlanmaydi, u begona hidlarni emirmaydi va bir nechta yuvinishdan keyin ham o'z shaklini saqlab qoladi, ham qo'l, ham mashina.

Tavsiya: